Natuurlijk Veerkrachtig
Naar een natuurlijke leefstijl met veerkracht en veranderkracht!
Lichtvoetig organiseert deze 6-weekse ACT-cursus aangevuld met uitnodigingen in de natuur afgestemd op de seizoenen.
Als er iets is wat we nodig hebben in deze tijd dan is het wel veerkracht en veranderkracht.
Diversiteit en flexibiliteit zijn belangrijke sleutels tot een gezond en evenwichtig leven. Kijk maar naar de natuur, die doet het ons dagelijks voor. Lichtvoetig biedt je deze veelzijdige training die reguliere en vernieuwende begeleidingsvormen combineert. Een uniek programma ter versterking van onze natuurlijke balans en veerkracht. Het principe van ACT is de basis van deze training, met de verdieping van natuurverbinding, bosbaden, focusing en salutogenese in een 6-weekse ervaringsgerichte groepscursus van maximaal 8 personen.
Deze cursus in te zetten ter preventie, als investering in gezondheid voor jezelf, en voor het versterken van verbinding met jezelf, verbinding met anderen, verbinding met de natuur (onze hulpbron).
Deze cursus:
is zowel preventief als herstelbevorderend
versterkt onze veerkracht, vitaliteit en veranderkracht
bevordert onze natuurlijke intelligentie en natuurverbondenheid
is afgestemd op de seizoenen
is veelzijdig en inspirerend
geeft richting aan onze verlangens en waarden
is aards en bezield
heeft een ochtend- en een avond cursus.
min 6, max 8 deelnemers
Zie agenda voor info over startdata en tarieven.
Ook als investering in gezondheid voor je medewerkers binnen organisaties/bedrijven (neem contact op voor offerte).
