Bosbaden in het Bergherbos 

 

Versterkt je veerkracht en natuurverbinding

 

Voel de stilte van het bos, voel jezelf weer thuis

Soms is het leven druk, voelt je hoofd vol, en lijkt het alsof je geen moment voor jezelf hebt. Ik nodig je uit om even helemaal stil te staan, diep adem te halen en je te laten meevoeren door de zachte en helende kracht van het bos.

 

Bosbaden is een liefdevolle uitnodiging om jezelf onder te dompelen in de rust en schoonheid van de natuur. Het is geen wandeling met een doel, maar een zachte uitnodiging om te vertragen, te voelen en te zijn. Om je zintuigen te openen en jezelf opnieuw te verbinden met het leven om je heen.

 

In het bos vind je ruimte voor jezelf
Tijdens een bosbad begeleid ik je met aandacht en compassie. Samen nemen we de tijd om te luisteren naar het fluisteren van de bladeren, de geur van de aarde en het zachte licht dat tussen de bomen valt. Je mag gewoon zijn, zonder druk, zonder verwachtingen.

 

Wat het bosbaden je brengt
Het bos opent een deur naar rust in je hoofd en warmte in je hart. Het helpt je spanning los te laten, geeft je nieuwe energie en brengt je dichter bij wie je écht bent. Hier mag je vertragen, helen en opladen. Je krijgt weer richting, zonder je hoofd erbij te gebruiken. Het hart krijgt ruimte en daarmee ook een nieuwe weg, een natuurlijke weg van compassie en veerkracht die in ieder van ons zit. 

 

Voor iedereen die verlangt naar verbinding
Of je nu moe bent van het leven, zoekende naar balans, of gewoon nieuwsgierig bent – bosbaden is er voor jou. Je hoeft niets te kunnen, alleen je hart te openen en jezelf de ruimte te geven om te ervaren.

 

Ik gids je met liefde naar een natuurverbindende ervaring
Met zachte aandacht en uitnodigingen begeleid ik je door het bos, zodat jij kunt ontspannen en je openstellen voor de magie die daar altijd al aanwezig is. Een ervaring die je voedt, verrijkt en je uitnodigt om met nieuwe ogen naar jezelf en de wereld te kijken.

Kom mee, zet die eerste stap en geef jezelf dit moment van pure verbinding. Je bent welkom, precies zoals je bent.

Zie de agenda voor de mogelijkheden

 

Je geest komt tot rust komt, je energie wordt hersteld en

je voelt je meer verbonden met de natuur en met jezelf.


Een Bosbad op locatie aanvragen? 

 Wil je in je eigen omgeving een begeleid bosbad organiseren, dan kun je me hiervoor benaderen. 

Samen stemmen we wensen, locatie en tarief af (excl. reiskosten).

Minimaal 6, maximaal 12 deelnemers

 

Duur: een bosbad duurt 2,5 uur 

Als gecertificeerd bosbadgids maak ik er graag een prachtige natuurervaring van. Het is mogelijk om in het bosbad een thema of ritueel te verwerken, wanneer je dat wenst. Mijn uitgebreide coachervaring neem ik graag mee in het bosbad. Zodat het op diepere lagen iets teweeg brengt bij de deelnemers, wanneer dat gewenst is.

 

Ook zeer geschikt als teamuitje /teambuilding!

 

Klik op contact voor afstemming over inhoud en tarief.

Stap voor stap vertragen.

De tijd los laten. 

Een groene loper

ontvouwt zich

onder onze voeten.

De vensters van mijn lichaam

staan open.

Kleuren, vormen, geuren.

Een vogelconcert

in een kathedraal zonder muren.

Klanken die meedrijven op wolken.

Boomkruinen die

elkaars armen grepen

en dansten met de wind.

Van een gouden kever 

en structuren zo ingenieus.

Van wortels die hun weg kiezen

elkaar onzichtbaar raken.

Ondergedompeld in dit bos

dankbaar voor dit groene bad. 

 

Sabrina Damen, deelnemer bosbad Kloosterbos Aalten