Compassie Coaching

Werkwijze

Als begeleider stem ik me af op jouw hulpvraag en waar jij staat in het leven. Van daaruit gaan we op weg. Waarbij ik gebruik maak van oefeningen uit de reguliere hulpverlening, aangevuld met oefeningen uit de mindfulness-training, compassie-training, ACT-training en inspiratie opgedaan uit intuïtieve trainingen. Waarbij ik mijn eigen levenservaring, kennis en wijsheid inzet en mijn interesse in spiritualiteit, op een aardse en nuchtere wijze. Geïnspireerd door Brene Brown, Kristin Neff, Tara Brach, Vera Helleman, Chris Germer, Frits Koster, Erik van den Berg en vele, vele anderen...

Graag ga ik met je op pad buiten in de natuur. Voor mij de meest optimale manier om te coachen. Wil je liever een andere locatie of misschien zelfs op afstand, via skype of zoom, dan is dat bespreekbaar.

 

Missie

Ik help je te komen naar een staat van zijn van waaruit je jezelf leert observeren. Zodat je vanuit een diep rustpunt open gaat staan voor wat er vanuit jezelf, in connectie met de wereld, passend is voor jou op dat moment. Zodat je verder kunt groeien en meer en meer leert te navigeren op je eigen emoties en signalen. Je wordt innerlijk vrijer, gaat lichter leven, hebt vertrouwen en vind je weg, ondanks alle veranderingen die je tegenkomt. Je krijgt veel meer verbinding met jezelf, de veiligheid zit namelijk in jouzelf. Daardoor gaat alles makkelijker, moeitelozer en liefdevoller. Daar pluk je zelf de vruchten van, maar onderschat niet wat het betekent voor de wereld om je heen. Het is van grote waarde. Kom...Zet het licht op groen voor jezelf!

 

 

Iedere coachvraag is bespreekbaar. Maatwerk gegarandeerd! Een kennismaking (intake) is kosteloos. 

Kennismaking Compassie Coaching

Eerste 30 minuten compassie coaching kosteloos en zonder verplichtingen

€ 0,00

Compassie Coaching

Prijs voor een compassie sessie van 90 minuten.

€ 65,00